• Tryb domyślny
  • Tryb nocny
  • Wysoki kontrast
  • Aa Aa Aa
  • Stały układ Szeroki układ
  • A- A A+
Szkoła Podstawowa w Kowalinie
  • Aktualności
  • W szkole
    • Kadra Nauczycielska
    • Rada Rodziców
    • Samorząd szkolny
    • Historia
  • Dokumenty
  • Kontakt
  • BIP
  • Przedszkole
  • Dziennik elektronicznyDziennik elektroniczny
  • Telefony zaufania
  • Aktualności
  • W szkole
    • Kadra Nauczycielska
    • Rada Rodziców
    • Samorząd szkolny
    • Historia
  • Dokumenty
  • Kontakt
  • BIP
  • Przedszkole
  • Dziennik elektronicznyDziennik elektroniczny
  • Telefony zaufania
  • Szkoła Podstawowa
  • Szkoła Podstawowa
  • Szkoła
PreviousNext

Nauka to pokarm dla rozumu.

Lew Mikołajewicz Tołstoj

Rozpoczęcie roku szkolnego 2020/2021

Szczegóły
Opublikowano: 26 sierpień 2020
 
Dyrekcja Szkoły Podstawowej w Kowalinie informuje że rozpoczęcie roku szkolnego 2020/2021 odbędzie się w dniu 01.09.2020r. według następującego harmonogramu:
8.00- klasa VIII
9.00- klasa I
10.00- klasa II
11.00- klasa III
12.00- klasa VI
13.00- klasa VII
14.00- klasa IV
Spotkania odbędą się w salach lekcyjnych z wychowawcami poszczególnych klas.

Bezpieczne i higieniczne wakacje

Szczegóły
Opublikowano: 29 czerwiec 2020

0001

CHROŃ ZDROWIE – NIE PAL TYTONIU!

Szczegóły
Opublikowano: 29 maj 2020

 

 

tyton

Dnia 31 maja na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Bez Tytoniu. Został on zapoczątkowany w ramach programu „Europa wolna od dymu tytoniowego” na Konferencji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 1988 roku w Madrycie.  Misją wydarzenia jest podnoszenie świadomości o niebezpieczeństwach związanych z używaniem tytoniu, praktykach biznesowych firm tytoniowych oraz działaniach WHO w walce z epidemią tytoniu. Święto jest dobrą okazją, by wszyscy wspólnie mogli się zastanowić jak poprawić swoje zdrowie.

Pomimo wielu akcji  i kampanii antynikotynowych oraz wiedzy, że palenie szkodzi w Polsce jest około 9 milionów palaczy. Co roku z powodu palenia papierosów umiera około 6 milionów ludzi. Przerażający jest fakt, że około 600 tysięcy z tych ludzi to bierni palacze, czyli osoby niepalące. Wśród 4 palących osób, co najmniej jedna skróci swoje życie o 20 lat i umrze przed ukończeniem 65 lat.

Palenie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i nie ma tu znaczenia, czy będą to zwykłe papierosy czy obecnie bardzo modne e-papierosy. Nikotyna dostaje się do krwi i wywiera swoje działanie na organizm palacza przyczyniając się do powstawania:

  • choroby układu krążenia, w tym choroba niedokrwienna serca, zawał mięśnia sercowego, zaburzenia pracy serca, nadciśnienie tętnicze, zawał serca ,
  • choroby układu oddechowego, w tym rozedma płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli, rak płuc, rak krtani, przewlekła obturacyjna choroba płuc, astma, gruźlica,
  • choroby układu pokarmowego, w tym wrzody żołądka i dwunastnicy, rak dziąseł, rak jelita grubego, rak odbytnicy ,
  • choroby zębów, w tym paradontoza, próchnica ,
  • choroby oczu, w tym katarakta, zwyrodnienie plamki żółtej,
  • choroby układu hormonalnego, w tym nadczynność oraz niedoczynność tarczycy, rak trzustki, rak szyjki macicy, impotencja, przedwczesny poród i poronienia.

Nikotyna to również powód nieprzyjemnego zapachu z ust, śmierdzące dłonie, ubrania, duszący zapachu dymu w domu czy samochodzie. Ma ona również wpływ na wygląd osoby palącej: pożółknięte dłonie, paznokcie, zęby, ziemista cera . I wreszcie wpływ na finanse. Zakładając, że paczka papierosów to koszt ok 16 zł oraz że osoba wypala paczkę dziennie rachunek jest prosty. W ciągu tygodnia palący wydaje 112 zł, a w ciągu miesiąca 448 zł na papierosy. Łatwo obliczyć, ze w skali roku jest to kwota 5 376 zł. Tyle pieniędzy wydane tylko po to żeby skrócić swoje życie. Warto się zastanowić czy w ogóle palenie nam się opłaca? Najprościej nigdy nie próbować 😊

Drodzy uczniowie nie dawajcie się oszukać! Palenie nie jest ani modne, a tym bardziej nie jest zdrowe tak więc CHROŃCIE SWOJE ZDROWIE – NIE PALCIE TYTONIU! Bo cóż cenniejszego możemy mieć niż nasze zdrowie i życie…

                Wszystkie osoby, które zmagają się z nałogiem palenia zachęcamy do udziału w akcji #24godzinybezpapierosa.

Poniżej znajdują się graficzne informacje dotyczące palenia tytoniu i jego wpływu na zdrowie.

Znajdziesz tam wiele cennych informacji o e-papierosach. Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z nimi.

Małgorzata Figiel

 

 

Karta zgłoszenia dziecka do klasy I

Szczegóły
Opublikowano: 28 maj 2020

Informujemy, że kartę zgłoszenia dziecka do klasy I można pobrać ze strony szkoły. Znajduje się w zakładce Dokumenty-> Dokumenty ogólne Szkoły Podstawowej w Kowalinie lub bezpośrednio z danego linku http://spkowalin.pl/dokumenty/747-dokumenty-ogolne

Strona 2 z 7

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 6
  • 7

logo facebook

dzwonki

  •    800 -  845
  •    855 -  940
  •   950 - 1035
  • 1045 - 1130
  • 1150 - 1235
  • 1255 - 1340
  • 1350 - 1435
  • 1445 - 1530

Godziny otwarcia

poniedziałek - piątek 7:00 - 15:00

Dyrektor Szkoły

Marzenna Berdys-Pęzioł
tel. (81) 825-14-93

logo 800100100

Kontakt

Szkoła Podstawowa w Kowalinie
Kowalin 45, 23-200 Kraśnik

tel: 81 825-14-93

email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Godziny przyjęć

Godziny otwarcia:

pon. - pt. 700 - 1500

 

dyrektor: Marzenna Berdys-Pęzioł

 

 

 

Informacje prawne

  • Polityka prywatności
  • Polityka plików cookies
  • RODO

Szkoła w sieci

  • Facebook
  • Google Plus
  • YouTube
  • RSS
Dostępny MojaSzkola.net

Mapa strony

Wróć na górę

Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...